Kenyoku ho – A técnica do banho seco explicada.

Kenyoku ho é a técnica do banho seco, indicada pelo Mestre Usui para a limpeza do excesso de energia, remoção de ligações e colocação da mente numa postura centrada.

Banho seco reiki
Banho seco reiki

Também permite melhorar a eficácia e suavidade do tratamento Reiki, pois é importante possuir todos os chakras  limpos e desbloqueados. Com uma “limpeza” e desbloqueio dos chakras, o processo de tratamento Reiki torna-se mais suave e eficaz. Existem outros benefícios resultantes da limpeza e desbloqueio dos Chakras. Com os chakras limpos e desbloqueados vai-se sentir mais relaxado e equilibrado, vai ajudar na libertação de toxinas, reduz as energias negativas, alivia o stress, e ajuda o seu corpo a restaurar a sua capacidade de se curar a si mesmo.

 

Técnica do banho seco

O banho seco não é apenas uma técnica popular nos tratamentos Reiki, mas também é popular como um dos melhores tratamentos a aplicar para a desintoxicação. O método também é usado desde há séculos em países escandinavos. Mas tornou-se popular no mundo inteiro depois de um médico finlandês o ter aplicado nos seus pacientes há mais de trinta anos. Alguns benefícios associados incluem a remoção de células mortas da pele, estimulação hormonal, pele mais firme, fortalecimento do sistema imunológico, e músculos tonificados.

 

Antes do banho seco:

Encontre um lugar calmo. Em primeiro lugar, você precisa encontrar um lugar calmo para iniciar a sua meditação Reiki. Certifique-se de que tem espaço suficiente e onde poderá permanecer de pé, Há quem diga que o banho seco é mais eficaz quando feito em pé. Mas há quem o ache eficaz quando aplicado sentado ou até mesmo deitado. Escolha a posição que é mais eficaz para si.

Conecte-se com a terra. Canalize a energia Reiki através dos seus chakras para a Terra. Sinta que você tem raízes no solo. Projete na sua mente através dessa canalização de energia uma forte ligação ao núcleo da Terra;

Inicie o banho seco:

Diagonais ombros ancas – Deslize com firmeza a mão direita desde o ombro esquerdo à anca direita. Repita mais duas vezes. Agora repita o mesmo procedimento com a mão esquerda no ombro direito para a anca esquerda.

Braços – Traga a mão direita até o ombro esquerdo, as pontas dos dedos onde termina o ombro, a palma da mão de frente para o corpo. Coloque o braço esquerdo esticado, com os dedos da mão esticados, para a frente mas o braço ligeiramente inclinado para baixo, para que a energia seja enviada para a terra. Deslize a mão direita pelo braço esquerdo até sair fora da ponta dos dedos da mão esquerda. Repita mais duas vezes. Agora repita o mesmo procedimento  para o outro braço.

Da cabeça aos pés – com ambas as mãos a tocar-se somente nas pontas dos dedos  com as palmas voltadas para si comece a deslizar desde o topo da sua cabeça percorrendo lentamente todo o seu corpo até aos pés, respire profundamente. Repita mais duas vezes.

O banho seco também deve fazer-se antes e depois de qualquer tratamento,  para desligarmos do paciente ou sempre que nos sentimos desarmonizados em termos energéticos, seja depois de uma discussão, quando estamos tristes, ansiosos ou preocupados. Não há qualquer obstáculo à sua utilização, pelo que podemos recorrer ao banho seco tantas vezes quantas as necessárias.

Obrigado por ler este artigo e esperamos que o ajude, a melhorar a sua pratica, a manter sua fé e  a sua crença no Reiki. Namastê VidaLusa T.L.

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