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Receita Paleo – Omelete de Chouriço e Espinafre

Receita Paleo – Omelete de Chouriço e Espinafre

Depois de ter explorado o mais variados produtos e ingredientes e a esmagadora variedade de carnes, é bom que retorne aos humildes ovos , aqueles que têm fornecido uma nutrição gloriosa desde o início dos tempos. Além disso, o chouriço e o espinafre apimentavam-se bem numa omelete dourada?

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Receita paleo – Omelete de espinafres e tomate

Ovos cozinhados numa frigideira. Isso é exactamente o que é uma omelete.  Uma omelete é uma excelente maneira de usar os vegetais que você tem na despensa ou no frigorífico.No entanto não vamos cozinhar numa forma convencional ao lume mas sim no forno pois requer menos tempo e menos gorduras.

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